[심뇌혈관질환 예방관리, 젊은 고혈압, 방심은 금물!]

 

 

 

 

 

세계 고혈압의 날 기념 유튜브 공모전 대상 수상작을 통해서 보는 고혈압 관리의 중요성 !
정말 알기 쉽고 간편하게 설명이 잘 되어 있어서 소개해 드립니다. ^^

 

영상 출처: 질병관리본부 아프지마TV
공모전명: 세계 고혈압의 날 기념 유튜브 공모전
공모기간: 2020.5.18~6.30
주최: 대한고혈압학회, 질병관리본부, 국민건강보험공단, 대한심장학회

 

 

 

 

여기 30대 A씨와 60대 B씨가 있습니다.
둘 중 누가 고혈압 환자일까요?

 

이들의 하루를 살펴보겠습니다.

 

A씨는 쪽잠을 자고, B씨는 운동을 합니다.
A씨는 햄버거를, B씨는 샐러드를 먹습니다.
A씨는 음주를, B씨는 취침을 합니다.

 

생각이 바뀌셨나요?

 

고혈압의 원인은 단순히 나이가 아닙니다.
비만, 식습관, 스트레스 등등 환경에 따라 남녀노소 가리지 않고 시작될 수 있습니다.

 

질병관리본부의 통계에 따르면
연령대별 고혈압 인지율은 70대 이상 87.6%, 60대 이상 81%, 50대 이상 66.7%, 40대 이상 44.8%, 30대 이상은 19.8%로 젊을수록 낮은 인지율을 보였습니다.

 

고혈압을 인지하지 못한 채 방치할 경우, 합병증의 위험에 노출될 수 있습니다.
그러니 젊다고 방심은 금물!

건강한 생활습관과 정기적인 혈압측정을 통해 당신의 혈관건강을 지켜주세요