[항히스타민제의 오해와 주의사항]           대표적인 알레르기 완화제인 ‘항히스타민제’. 항히스타민제는 히스타민 수용체에 결합해서 히스타민 작용을 차단합니다. 차단 효과는 약물이 체외로 배출될 때까지 지속됩니다. 항히스타민제가 원인을 치료해 주는 것은 아니지만 가장 불편한 증상을 유발하는 반응을 억제하기 때문에 알레르기 증상 완화에 효과적입니다. 부작용이 적은…

[적절한 수분섭취가 중요한 이유]         적절한 수분 충전은 건강에 필수입니다. 수분은 우리 몸이 건강한 온도를 유지하고, 관절에 윤활유를 공급하고, 몸에서 노폐물을 씻어내고, 근육통, 두통, 에너지 부족을 야기할 수 있는 탈수 현상을 막는 등 여러가지 기능을 수행하도록 도와 줍니다.       적절한…

[포항 아나필락시스 예방주사, 젝스트(Jext) 주사 안내]         ‘아나필락시스(anaphylaxis)’는 알레르기 반응 중 가장 중증의 급성 과민반응으로 일반적으로 음식, 약물, 벌에 쏘일 경우 해당 원인물질에 대한 항원-항체의 면역반응으로 인해 두드러기, 입술이나 눈덩이가 붓는 혈관부종, 복통, 호흡곤란, 기침, 어지러움, 혈압 감소 또는 심한 경우 쇼크로…

[기침 안 멎을 때 의심 할 수 있는 질환]       기침이란 우리 몸의 중요한 방어기전 중에 하나로 기도내의 이물질과 과도 분비된 기도 내 분비물을 제거하는 중요한 기전입니다. 기침을 기간에 따라 분류하면 성인의 경우 3주 이내의 기침을 급성기침이라 하고 3~8주를 아급성, 8주 이상을 만성기침이라고…

[간이 보내는 건강이상 신호]           간은 인체의 화학공장으로 몸에서 일어나는 모든 화학물질을 분해합니다. 오래된 적혈구를 파괴해서 면역력을 높여주고 담즙을 만들어 소화를 돕고, 비타민 철분 등을 저장해서 혈액의 비상 창고 역할을 하는 등 매우 중요한 기능을 수행하고 있습니다.   그러나 한국은 B형간염…

[황사 심한 오늘은 이렇게 하세요]           봄비가 그치고 하늘 살짝 맑아지는 듯하자 마자, 미세먼지와 황사가 몰아닥칩니다. 기상청에서는 닷새간 몽골 전역에서 발원한 중국발 황사의 영향을 받는다고 전했는데요, 이에 따라 오늘은 전국적으로 미세먼지 및 초미세먼지가 ‘나쁨’으로 예상되며 특히 오전에는 수도권과 충청권 및 전북…

[일주기리듬이 깨지면 어떤 질환이 발생할까?]           인간은 정확하게 23.5~24.65시간의 일주기리듬을 지닙니다. 이러한 일주기리듬은 우리의 체온, 수면, 각성, 여러 가지 호르몬 변화에 영향을 미칩니다. 빛, 어둠, 기온 등은 일주기리듬 형성에 영향을 미치는데, 그중에서 빛이 영향력이 가장 큽니다. 낮 시간 우리 인체는 세로토닌을…

[사무실 내에서 오염물질을 발생시킬 수 있는 물품들]     미세먼지가 심한 날에는 창문을 꼭 닫아주는 것이 좋다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 미세먼지 농도가 ‘나쁨’ 단계일 때도 주기적으로 창문을 열어 환기를 시켜줘야 합니다. 오랜 시간 공기가 순환되지 않으면 이산화탄소, 폼알데하이드 등 인체에 유해한 여타 화학물들이 실내에 쌓이기…

[당뇨환자, 고기는 먹어도 괜찮나요?]       당뇨병환자들 중에는 당뇨병에는 돼지고기, 닭고기가 안 좋다고 알고 안 먹는 경우가 많습니다. “무조건 줄여 먹는 것이 좋다고 들었어요.”, “육류와 계란이 안 좋다고 하던데요?” 등의 말씀을 하는 분들이 있습니다. 당뇨병 환자에게는 정말 고기가 안 좋은 걸까요?   당뇨병에 걸리는…

[위염이 위암으로 발전할 수 있나요?]         위염은 세균이나 약물, 음식물 등으로 손상 받은 위 점막이 염증을 일으키고, 위의 내부를 둘러싸고 있는 상피 세포의 재생이 일어나는 현상입니다. 경우에 따라서 별다른 염증 반응 없이 위 점막의 손상이 일어나기도 합니다. 이러한 위염이 악화되면 혹시 위암으로…