[온욕(溫浴)은 무조건 건강에 좋을까?]

 

 

 

 

 

날이 추울수록 뜨거운 물로 목욕을 하는 사람들이 많습니다.

하지만 뜨거운 물로 목욕을 해 체온이 높아진 상태에서 갑자기 욕실 밖으로 나와 차가운 공기에 노출되면 혈압이 급격히 상승합니다.

따라서 고혈압 환자와 노인들은 40도 이상의 물로 목욕하지 않는 것이 좋은데요,
이 외에도 임산부나 감기환자, 심혈관질환자도 조심해야 합니다 !