[우리가 몰랐던 위에 관한 상식!]
우리 몸에서 음식물의 소화와 저장을 담당하는 중요한
기관인 위에 대한 정확한 정보와 상식을 속시원내과의원이 전해드려요 ^^
1. 위에 음식이 머무르는 시간은?
위는 음식물을 일정시간 저장함으로써 우리가 하루에 3번만 먹어도 공복감을 느끼지 않을 수 있게 해줍니다.
일반적으로 음식물이 섞이고 잘게 분해되며 위에 머무르는 시간은 2시간에서 6시간인데요, 물은 2시간 안에 통과하고, 고기와 같은 동물성 음식은 6시간이상 머무르기도 합니다.
2. 사촌이 땅을 사면 정말 배가 아플까?
위는 자율신경계의 영향을 받는 기관입니다. 자율신경은 본인의 의지로 제어할 수 없는 신경을 일컬으며, 감정이나 정서의 영향을 많이 받게되는데요,
불안이나 우울, 스트레스, 긴장과 같은 자극은 자율 신경계를 자극하고 위의 운동을 방해하는 역할을 합니다.
위의 운동이 저하되면 소화불량증세가 생길 수 있으며 이를 의학적인 용어로는 ‘기능성 소화불량’이라고 합니다.
3. 계속해서 음식이 들어가면 위가 무한정 늘어난다?
위의 평상시 크기는 주먹만 하지만, 음식물이 들어가면 늘어나서 2l 정도의 음식물을 저장할 수 있습니다.
일반적으로 위의 저장고 역할을 하는 위저부는 음식물이 들어가면 평상시 용량의 2~3배까지 늘어나서 수용을 할 수 있지만, 무한정으로 늘어나지는 않습니다.
4. 다이어트를 통해 음식량을 줄이면 위가 줄어든다?
다이어트를 통해 음식량을 줄인 상태가 오래 지속이 되면 음식물 저장창고 역할을 하는 위저부는 조금만 더 먹어도 상당한 포만감을 느끼게 되는데요,
적은 양에도 포만감을 느끼는 것 뿐이지, 기존에 가지고 있던 위장의 크기가 적게 먹는다고 해서 계속 줄어드는 것은 아닙니다.
