[당뇨환자 고혈압 치료 어떻게 할까?]           당뇨병에 따른 혈관변화는 고혈압을 일으키는 기전으로 작용하기도 합니다. 혈당이 높으면 신장 세포와 혈관 등이 손상되어 고혈압의 발병 가능성이 증가하고, 심혈관계 질환 역시 증가합니다. 당뇨환자는 일반인보다 심혈관계 질환 사망률이 3배에서 4배이상 높습니다. 따라서 당뇨환자의 고혈압치료는 빨리…

[노인에게 중복처방 위험이 높은 약물]               약을 처방받을 때, ‘위장약’도 포함된 경우가 종종있습니다. 소화기관 질환이 아닌데도 위장약은 왜 함께 처방해주는 것일까요? 증상 개선을 위해 처방된 약 중 위장장애 부작용이 큰 약물이 포함돼 있기 때문입니다. 대표적인 것이 항생제와 소염진통제입니다. 항생제나…

[소변보다가 실신하는 ‘배뇨실신증’이란?]             ‘실신’이란 급작스런 뇌혈류 감소로 인해 일시적으로 의식을 잃고 쓰러지는 증상을 말합니다. 가진 질환이 많고, 이로 인해 다양한 약물까지 복용하는 노인들에게 실신은 더욱 흔하게 나타나는 증상인데요, 소변을 보다가도 갑자기 쓰러질 수 있어 주의가 필요합니다.      …

[처방된 약은 그대로 복용 하세요]             삼키기 힘들다고 알약을 쪼개먹는 경우가 더러 있습니다. 약을 제조할 때는 약효를 나타낼 부위와 약효가 퍼질 시간을 모두 고려하기 때문에 절대 환자 임의대로 쪼개거나 분해해서 먹으면 안됩니다.            

[얼어 죽어도 아이스커피, 고혈압 위험 높여요]               ‘얼죽아’라는 말이 유행하며 추운 날씨에도 차가운 음료를 마시는 등의 생활 습관은 고혈압을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 혈압은 심장이 혈액을 동맥으로 보내기 위해 수축한다는 의미의 ‘수축기 혈압’과 심장이 이완돼 그 다음 수축을…

[‘먹방’ 따라하다가 병만 얻을 수 있습니다]         유튜브 같은 1인 미디어 채널은 물론이고 공중파 방송에서도 쉽게 볼 수 있는 먹방(먹는 방송). 특히 유튜브에서는 라면 30봉지, 닭갈비 15인분, 소주 한 짝 등 놀랄 만한 양의 음식을 다 먹거나 빨리 먹는 유튜버들의 자극적인 모습을…

[체한 것 같은 느낌도 심근경색의 증상]                 겨울철 주의해야 할 질환 중 하나가 바로 ‘심장 질환’입니다. 사람의 몸은 기온이 내려감에 따라 체온을 유지하기 위해 혈관을 수축시킵니다. 혈관 수축이 계속되면 압력이 커져 혈압이 올라가기 마련인데 여기에 잦은 수축으로 딱딱해진…

[겨울철 체온유지를 잘 해야하는 이유]               기온이 1도 떨어질때마다 응급실을 찾는 저체온증 환자가 약 8% 증가한다는 보고가 있습니다. 그만큼 기온과 저체온증이 밀접한 연관이 있다는 이야기입니다. 겨울에는 몸에서 나타나는 사소한 증상이라도 주의깊게 살펴보고 적극적으로 대처할 필요가 있습니다.      …

[불안감으로부터 해방, 운동을 시작하세요!]            규칙적인 운동은 건강한 신체를 유지하는 핵심인 체력을 향상시켜 질병의 위험을 줄여주고 신체 각 부위에 긍정적인 영향을 미쳐 삶의 질을 향상시키는데 기여합니다. 규칙적인 운동은 신체적 효과뿐만 아니라 정신적 효과(심리적 효과)에도 영향을 미쳐 스트레스와 각종 불안에서 해방될 수…

[통조림 음식 먹기 전 알아두면 좋은 정보]             참치, 고등어 같은 생선류부터 닭가슴살같은 육류, 다양한 과일까지 통조림으로 만들어져 출시되는 제품들이 정말 많습니다. 우리 가정에서도 손쉽게 통조림 음식 한 두 개 정도는 볼 수 있는데요, 유통기한도 길고 바로 먹을 수 있다는…