[체중감소 증상, 이 질환 의심!]       체중변화는 건강상태를 알려주는 가장 중요한 지표 중 하나로, 갑작스럽게 또는 이유없이 체중감소가 발생했다면 자신의 건강상태를 체크해 보는 것이 좋습니다.                  

[당뇨병 환자 꼭 금연해야 합니다]       흡연이나 음주가 몸에 나쁘다는 것은 모두가 알고 있는 사실입니다. 특히 질병을 앓고 있는 환자들은 그 위험도가 일반 정상인에 비해 훨씬 높을 수밖에 없는데요, 당뇨병 환자라면 혈당이 체중 조절 그리고 당뇨병 합병증을 예방하기 위해서라도 금연은 반드시 이루어져야 합니다….

[소변검사로 알 수 있는 질환]             소변은 우리 몸속의 다양한 대사 산물들이 체외로 빠져나가는 결과물이므로, 소변 검사를 통해 신체 내의 여러 건강 이상징후를 조기에 발견할 수 있습니다.   소변의 상태를 통해서 어떤 이상징후를 관찰할 수 있을지 속시원내과의원과 알아봐요 !  …

[당뇨관련 보조식품 주의, 아로니아와 카카오닙스]           속시원내과와 알아보는 당뇨관련 보조식품 주의사항 마지막 시간 ! 오늘은 아로니아와 카카오닙스 섭취시 주의사항에 대해 알아봐요 ^_^           아로니아는 특히 유럽의 왕족들이 즐겨먹었다고 전해져 ‘왕의 열매’ 라고 부릅니다. 보랏빛의 대표 베리류인 블루베리,…

      가끔 내원 하시는 분 들 중에서 집에서 재는 혈당과 병원에 와서 재는 혈당이 차이가 심하다고 하는 분들이 있습니다. 오늘 오신 46세 남자분도 그런 경우인데요. 2개월 전에 오셨을 때 혈당이 1시간 이내에 체크한 집의 혈당과 병원 혈당이 100 mg/dl 이상 높게 나와서 금일…

 [당뇨관련 보조식품 주의, 아마씨]             척박한 땅에서도 잘 자라는 아마는 타임지가 ‘10대 슈퍼 푸드’로 인정할 만큼 그 효능이 입증되어 건강식품으로 인기를 얻고 있습니다. 하지만 과다하게 섭취하거나 잘못된 방법으로 섭취할 경우 오리혀 건강을 해칠수 있다는 점, 기억하세요 !      …

[당뇨관련 보조식품 주의 청혈 주스, 해독주스]                 생과일과 생채소를 섞어 믹서에 갈기만 하면 되는 간편한 방법으로 몸안의 독소를 빼주는 역할을 한다는 해독주스. 최근에는 디톡스는 물론 피를 맑게 해주는 청혈주스 레시피까지 인기입니다.   하지만, 건강을 위한 식이요법인 건 사실이지만…

  [당뇨관련 보조식품 주의, 인삼과 홍삼]           인삼과 홍삼은 소비자들이 많이 찾는 건강기능식품이지만 일부 환자에게는 독이 될 수 있어 주의해야 합니다.     1. 인삼이 구체적으로 어떤 메커니즘으로 당뇨개선 효과를 내는지 밝혀져 있지 않고, 기존 당뇨치료제와 달리 얼마 동안 어느 정도의…

[당뇨관련 보조식품 주의, 여주]               오늘의 당뇨관련 보조식품 주의점 ! “여주”입니다. 시장이나 마트에서 오이보다 통통하면서도 양끝이 뾰족하고, 표면이 우둘투둘한 녹색 열매,여주를 보신적 있으신가요?   생열매뿐만 아니라 뜨거운 물에 우려내 마시도록 잘게 썰어 말린 차로도 자주 팔리는데요. 쓴맛이 강해 꺼려지던…

[당뇨관련 보조식품 주의, 돼지감자]             오늘의 당뇨관련 보조식품 주의점 ! 돼지감자입니다 ^^ 최근 일부 방송에서 돼지감자가 당뇨병에 좋다고 소개하고 있는데 과학적 근거가 부족하므로 과신해서는 안 되는데요, 속시원내과의원과 돼지감자에 대한 잘못된 정보 알아봐요 !     울퉁불퉁하고 뚱뚱한 모양새가 특징인 돼지감자는…