[대장 건강 체크, 갑자기 가늘어진 대변]               의학 기술과 의료 기기가 발달한 현대에서도 대변의 색과 냄새는 건강을 알 수 있는 하나의 바로미터 역할을 하고 있습니다. 특히 식사와 관련없이 갑자기 대변의 색이나 모양이 변했을때는 여러 가지 질환들을 의심해야 합니다. 맨눈으로도…

[변비에는 무조건 식이섬유가 좋을까?]                 식이섬유는 사람의 몸에서 소화되지 않고 배출되는 ‘난소화성 고분자물질’입니다. 장까지 도달해 대장의 운동을 촉진시켜 대변이 대장을 통과하는 시간을 짧게 하고 배변량을 늘리는 역할을 하는데요, 간혹 변비 때문에 식이섬유 섭취를 늘리는데 오히려 변비가 심해지는 경우도…

[배에서 꾸르륵소리 심하게 난다면?]               조용한 강의실, 회의시간에 갑자기 배에서 꾸르륵 소리가 자주나서 당황하신적 있으신가요? 물론 배가 고파서 그런 경우도 있지만 밥을 먹고 배도 부른데 계속해서 나는 뱃속 소리 때문에 눈치가 보이거나 집중할 수 없는 등 스트레스를 받는 경우도…

[장세척이 다이어트에 도움이 된다?]               장벽에 끼어 독소를 배출하는 ‘숙변’을 제거하면 다이어트 효과와 함께 변비해소, 피부트러블 예방, 정신을 맑게하는 효과까지 한꺼번에 볼 수 있다는 건강식품 광고문구들이 종종 눈에 보입니다. 이러한 광고문구 때문인제 병원에 오셔서 “장세척”을 해달라는 분들도 있습니다.  …

[빨리 먹는 식습관을 고쳐야 하는 이유]                 같은 행동이라도 ‘속도’에 따라 신체 건강에 미치는 영향이 다를 수 있는데요, 특히 빨리 먹는 식습관은 비만, 위장질환 등을 유발할 수 있어 주의해야 합니다.               위장…

[커피 마시면 속이 쓰리고 설사를 합니다]               일일 카페인 권장량은 성인 400mg, 임산부 300mg으로 커피는 하루 두 잔 정도만 마시는 것이 바람직하지만 최근에는 그 이상으로 섭취하시는 분들이 굉장히 많습니다. 커피를 마시면 속이 쓰리거나 설사를 하는 분들도 있는데, 이 경우…

      캡슐내시경검사는 다음과 같은 경우에 요양급여를 인정함. – 다   음 – 가. 적응증   1) 원인불명의 위장관 출혈위·대장내시경검사에서 출혈원인이 발견되지 않았으나, 지속적이거나 반복적인 출혈이 있어 소장 출혈이 의심되는 경우 2) 소장 크론병소장영상검사에서 소장 크론병이 확진되지 않았으나, 임상적으로 크론병의 소장 침범이 강력히 의심되는 경우…

[고기만 먹으면 설사를 합니다]             고기만 먹고나면 복통과 함께 설사를 하는 분들이 있습니다. 이런 분들은 고기 뿐만 아니라 튀긴음식과 같이 기름진 음식을 먹어면 설사를 합니다.  이러한 음식들이 소화기관에 많은 부담을 주기 때문입니다. 속시원내과의원과 함께 기름진 음식이 소화기관에 미치는 영향 알아봐요…

[건강검진 전,  금식 시간은?]               보통 건강검진 전날에는 ‘금식’을 하라고 전달받는데요, 이는 검사 결과에 영향을 주기 때문입니다.     몇 시간동안 금식해야 하나요? 검진을 위한 최소한의 금식시간은 8시간 이상이며, 대부분의 경우 12시간 정도 금식을 하고 검사를 진행합니다. 이러한 시간은…

[대장암 무료검진 대상자는?]               암을 조기에 발견해 국민 부담과 사망률을 낮추기 위해 2002년부터 시행된 국가 암검진. 지금까지 국가 암검진으로 5대 암(위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암) 검진 중 무료로 받을 수 있는 것은 자궁경부암 뿐이었습니다.   *기존 자궁경부암 제외한 나머지…