[나도 모르게 구강호흡? 다양한 문제 발생!]         많은 사람들이 입으로 숨을 쉬면 더 많은 양의 산소를 들이마시는 것 같은 느낌이 들어 답답할때마다 입으로 숨을 쉬는 경우가 많은데, 사실 구강호흡은 코로 숨 쉴때보다 폐로 들어가는 공기의 양이 오히려 20% 가량 적다고 합니다. 그리고…

[항생제, 꼭 필요할 때 사용해야 합니다]         병에 걸린 이유가 세균 감염일 때 치료제로는 세균을 억제하거나 죽이는 약을 사용합니다. 이 약을 항생제라 합니다 . 종류와 효과가 다양하고 부작용 위험성이 있어 처방에 의해 살 수 있는 전문의약품이지만 잘못된 인식으로 오남용 되는 경우가 많습니다….

[주사 맞은 후 문지를까 말까?]           병원에서 주사를 맞은 후 어쩔땐 “1분 정도 문지르세요”라고 하고, 어떨땐 “문지르지 마세요”란 말을 듣습니다. 왜 같은 주삿바늘을 꽂았는데 대처법이 다를까요?         문질러야 하는 경우   주사를 맞은 뒤 그 부위를 문질러야 하는…

[봄이 괴로운 알레르기 환자들]       봄철에는 알레르기에 대한 관심이 더 높아집니다. 날이 포근해지면서 공중에 흩날리는 꽃가루가 늘어나고, 이에 알레르기 반응이 일어나는 사람들이 증가하기 때문입니다. 알레르기는 특정 원인 물질에 노출되면서 생체 내에서 항원항체 반응에 의해 과민반응이 일어나는 현상을 말합니다. 꽃가루나 진드기, 동물의 털, 음식물…

[겨울철 ‘레지오넬라증’ 주의하세요]         최근 강원도 동해의 온천을 이용한 3명이 레지오넬라증에 집단 감염되자 보건당국이 역학조사에 나섰습니다. 1차 환경 검사 결과, 온천의 욕조수 등에서 레지오넬라균이 나왔습니다. 레지오넬라증은 에어컨 등 냉방기기를 많이 쓰는 여름철에 잘 발생하는 것으로 알려져 있지만 최근 보고된 감염 사례처럼 겨울철…

[목에 걸리는 가래, 삼켜도 될까요?]         가래는 인체에 필요 없는 불순물로 생각하기 쉽지만, 기도로 들어오는 불순물을 잡아 기관지를 보호하는 역할을 합니다. 그런데 어느순간 가래가 심하게 끼고 불편감을 느끼면서 계속 뱉어내고 싶을때가 있는데요, 그냥 삼켜도 되는 가래가 있는가하면 뱉어내는 것이 좋은 가래가 있습니다….

[기침예절을 꼭 지켜야 하는 이유]         최근 전국적으로 확산되는 호흡기세포융합바이러스(RSV)·홍역 등 전염성이 강한 감염병으로 인해 불안감을 느끼는 분들이 많습니다. 속시원내과의원과 함께 최근 유행하는 감염병 예방에 도움되는 개인위생 관리법 알아봐요 !   호흡기세포융합바이러스(Respiratory Syncytial Virus)   주로 10월부터 3월까지 발생하며, 바이러스에 오염된 손으로…

[딸꾹질 멈추는 법, 있나요?]             일상 속에서 당혹스럽게 만드는 불청객, 딸꾹질이 시작되면 멈추기까지 기다리는 것이 쉽지 않습니다. 일시적인 딸꾹질은 건강에는 무해하지만 상당히 불편한 현상으로 딸꾹질멈추는법을 알아두어 멈추는 것이 좋습니다.     딸꾹질, 왜 생기는 걸까?   딸꾹질은 성문이 갑자기 막히면서…

[A형,B형독감 동시 유행 중, 조심하세요 !]             겨울철 쉽게 노출되는 대표적인 바이러스성 질환인 ‘독감’ 올 겨울 독감(인플루엔자) 환자가 크게 늘어나고 있는 가운데 한번 독감을 앓은 사람도 겨울이 지나기 전에 다시 독감에 걸릴 수 있다고 보건당국이 경고하고 있습니다.   3일 질병관리본부에…

[노로바이러스도 전염됩니다]           ‘겨울 불청객’ 노로 바이러스가 올해에도 어김없이 돌아왔습니다. 실제로 최근 한 달 새 환자가 무려 71%나 증가했다고 하는데요, 보건당국은 겨울철 식중독과 장염의 원인이 되는 노로 바이러스를 막기 위해 30초 이상 손 씻기 등 개인 위생을 철저히 해 달라고 당부했습니다….