[인터넷에서 의약품을 사면 안 되는 이유]           최근 의약품 해외직구 등 온라인 구매가 늘어나면서 위.변조된 불량 의약품의 유통이나 구매대행업체에 의한 의약품 불법 판매가 사회문제로 떠오르고 있습니다. 인터넷에서 의약품을 사면 안 되는 이유 ! 함께 알아봐요 ^^          …

[달라지는 담뱃갑 경고그림 및 문구]             현재 11종의 경고그림(궐련류 10종, 전자담배용 1종) 모두 새로운 그림으로 교체한다고 합니다. 이는, 동일한 경고그림을 오랫동안 사용함에 따른 익숙함과 내성이 생겼을 가능성이 높을 것으로 판단되어, 전면 교체를 통해 담배 폐해에 대한 경각심을 다시 불러 일으켜…

[빨리 먹는 식습관을 고쳐야 하는 이유]                 같은 행동이라도 ‘속도’에 따라 신체 건강에 미치는 영향이 다를 수 있는데요, 특히 빨리 먹는 식습관은 비만, 위장질환 등을 유발할 수 있어 주의해야 합니다.               위장…

[담석증이 원인인 복통의 특징]               서구화된 식생활의 영향으로 콜레스테롤 섭취량이 늘면서 담석 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다. 흔한 증상은 상복부 통증인데요, 명치 부위에서 주로 발생하고 짧게는 30분에서 길게는 5시간 정도 지속하다가 갑자기 멀쩡해지기도 합니다. 고지방 음식 섭취 후나 과식을 하고…

[5월5일은 세계 폐고혈압의 날]               ‘폐고혈압’은 말 그대로 폐에 발생하는 고혈압을 말합니다. 적절히 조치하지 않으면 일반 고혈압보다 훨씬 치명적이지만 낮은 인지도 때문에 진단까지 걸리는 시간이 매우 깁니다.   질병관리본부 조사에서는 환자 절반이 처음 증상이 나타나고 병을 진단받기까지 2년 넘게…

[천식환자 증가, 대표적인 증상은?]               매년 5월 첫 번째 주 화요일은 ‘세계 천식의 날’입니다. 환경 오염과 나날이 나빠지는 대기오염 등으로 천식환자가 지속적으로 늘어남에 따라 천식 질환에 대한 심각성을 알리고, 질환 인식 개선 증진을 목적으로 1998년 세계천식기구(Global Initiative for Asthm,…

[일부러 구토하면 속이 편안하다?]               술마신 뒤, 급체 시 속이 울렁거리면 일부러 구토를 유발하는 분들이 있습니다. 토하면 더부룩한 속이 일시적으로 편해지는 듯한 느낌이 들지만 습관적인 구토는 건강에 악영향을 미칩니다.             습관적 구토가 건강에 미치는…

[잘못된 당뇨병 정보 건강 악화의 요인!]                 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종인 당뇨병. 다른 합병증이 발생할 수 있는 질환인 만큼 그 관리가 매우 중요한데요, 우리가 알고 있는 당뇨병에 대한 상식, 과연 옳은 것들일까요?…

[커피 마시면 속이 쓰리고 설사를 합니다]               일일 카페인 권장량은 성인 400mg, 임산부 300mg으로 커피는 하루 두 잔 정도만 마시는 것이 바람직하지만 최근에는 그 이상으로 섭취하시는 분들이 굉장히 많습니다. 커피를 마시면 속이 쓰리거나 설사를 하는 분들도 있는데, 이 경우…

[소변확인하는 습관으로 건강지키세요]               성인이라면 하루 5~6회 소변을 보는데요, 가능하다면 자신이 눈 소변을 잠깐 확인해세요 ! 횟수가 지나치게 많아지거나, 색이 달라지거나, 혼탁한 느낌이라면 질환을 의심해야 합니다.         -정상 범주의 소변   소변은 보통 연한 노란색이나 황갈색을…