[수면내시경 하다가 나도 모르게 ‘헛소리’를?]                 위내시경이나 대장내시경 시 수면마취를 선택하는 분들이 많습니다. 그런데 내시경 검사가 끝난 후 ‘헛소리’를 해서 의료진을 당황하게 했다는 온라인 상의 후기나 예능 프로그램에서 한 연예인의 내시경 후 영상이 공개되면서 많은 분들이 검사 후…

[장이 약한 아이에게 유산균 복용, 좋을까?]                 신생아의 변에 혈액이 섞여 나올 때 ‘장이 약한가보다’하며 프로바이오틱스를 먹이면 더 위험합니다. 혈변은 급성기 장염 등이 원인인 경우가 많은데, 염증·상처로 장 벽이 약할 때 프로바이오틱스를 먹으면 감염 위험이 더 크기 때문입니다….

[위내시경 결과 이상없는데 계속 아픈 위장]             우리나라에는 유난히 위장병 환자가 많습니다. 2008년 기준 남성은 200만명, 여성은 300만명이 위염으로 진단받았을 정도인데요, 암 발병률 1위도 위암입니다. 이처럼 진단받아 치료받는 사람도 적지 않지만 위내시경 등의 검사를 해도 아무 이상소견이 없는데 속이 불편한…

[탄산음료 보다 건강에 좋은 탄산수?]                 원래 탄산음료 시장을 보면, 부동의 1위는 콜라, 2위는 사이다였는데요. 최근 3년간은 탄산수를 필두로한 ‘기타 탄산음료’ 군이 사이다를 제치고 2위를 차지할 정도로 그 인기가 대단합니다. 물보다 맛있다, 당분이나 열량이 없어서 건강에 좋다는 이유로…

[속쓰릴때 마신 우유, 오히려 위점막 자극]               한국 사람들은 위장병을 참 많이 앓고 있습니다. 하지만 나도 위장병이 만들어지는 나쁜 습관들을 지속하는 경우가 있습니다. 대표적인 것이 바로 “속쓰림”증상이 있을 때 우유를 마시는 것입니다. 과연 속쓰릴 때 먹는 우유는 우리 인체에…

[잦은 매운음식 섭취가 부르는 질환들]           지나치게 매운 음식을 먹으며 스트레스를 해소하는 사람들이 늘고 있습니다. 또 요즘 유행하는 “먹방” 동영상에서는 경쟁이라도 하듯 너도 나도 매운음식들을 먹는 콘텐츠가 넘쳐나고 있는데요, 어떤 음식이든지 과하면 우리몸에 “독”이 됩니다. 매운음식은 우리의 신체기관들을 지나치게 자극하기 때문에…

[속쓰림에 약만 먹고 방치한다구요?]               속쓰림 증상이 있으면 흔히들 약국에가서 제산제를 구매해서 드시는데요, 단순히 위를 보호해주거나 위장 기능을 도와주는 약으로 생각되기 때문에 부작용이 없다고 생각해 제대로된 진단 없이 오랜기간 복용하는 분들도 있습니다.   하지만 제산제는 일시적인 효과에 지나지 않고,…

[빨리 먹는 식습관을 고쳐야 하는 이유]                 같은 행동이라도 ‘속도’에 따라 신체 건강에 미치는 영향이 다를 수 있는데요, 특히 빨리 먹는 식습관은 비만, 위장질환 등을 유발할 수 있어 주의해야 합니다.               위장…

[일부러 구토하면 속이 편안하다?]               술마신 뒤, 급체 시 속이 울렁거리면 일부러 구토를 유발하는 분들이 있습니다. 토하면 더부룩한 속이 일시적으로 편해지는 듯한 느낌이 들지만 습관적인 구토는 건강에 악영향을 미칩니다.             습관적 구토가 건강에 미치는…