[건강위해 먹었는데… 도움이 안 된다고?]                   건강에 좋다고 해서 매일 챙겨먹는 식품들 중엔 과하면 안 되거나 또는 시중에 판매하는 제품 중 당이나 나트륨, 첨가제 등이 포함되어 오히려 먹을수록 건강에 해가 되는 경우가 있습니다. 속시원내과의원과 꼼꼼하게 체크해 보세요…

[탈수의 신호가 되는 5가지 증상]             날씨가 무덥고 습해지면서 혈관 확장과 땀 증발로 인해 체내 수분량이 줄고, 탈수를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 그러나 목이 마르지 않으면 굳이 수분섭취를 수시로 하지 않는 분들도 많은데요, 우리 몸이 수분이 부족할 때 보내는…

[무더운 여름, 온열질환을 조심하세요!] *자료출처: 질병관리본부             기상청에서는 ‘2020년은 역대 가장 무더운 해가 될 것으로 보인다’고 예측하고 있습니다. 2018년을 달군 40도 폭염의 기억이 아직 생생한데, 올해도 그 폭염이 다시 찾아온다고 생각하니 벌써부터 두렵습니다.   아직 6월임에도 불구하고 뜨거운 날씨는 이미…

[생각보다 설탕함량이 높은 식품]             설탕 하면 대표적으로 떠오르는 질병은 비만, 당뇨가 있습니다. 뿐만 아니라 최신 연구 결과를 보면 설탕은 우울증 그리고 치매, 골다공증 등의 위험까지 높인다고 합니다. 이렇듯 설탕은 ‘건강의 적’이라는 인식이 이미 각인되어 섭취를 피하려는 사람이 많습니다. 물론…

[발암추정물질 검출 당뇨약 31개 판매중지 조치] *자료출처: 식품의약품안전처 홈페이지           국내에 유통되는 ‘메트포르민’ 성분의 당뇨병 치료제 31개 품목에서 발암 추정 물질이 검출돼 판매 중지됐습니다. 식품의약품안전처는 메트포르민의 국내 유통 원료의약품과 완제의약품을 모두 수거·검사한 결과, 완제의약품 288개 중 31개에서 발암 추정물질인 NDMA(N-니트로소디메틸아민)가 관리기준을…

[연속혈당측정기 안전 사용방법] 자료출처: 식품의약품안전처               당뇨병 환자의 혈당 증가는 혈관 합병증으로 바로 이어질 만큼 무서운 상황입니다. 합병증은 혈관병이 진행되며 발생하게 되는데 혈당이 조절되지 않을 경우 뇌졸중, 심근경색, 말기신부전증, 망막병증, 신경병증, 그리고 족부 괴사 같은 무서운 합병증들의 발생률이 증가하고,…

[5개 이상 약물 복용 노인 사망위험 25% 증가]             건강에 대한 관심이 높아지고, 병원에 방문해 진료를 받기 쉬워지면서 노인이 복용하는 약도 늘고 있습니다. 보건복지부 발표에 따르면, 75세 노인 10명 중 7명 정도는 5개 이상의 약을 만성적으로 복용하고 있다고 하는데요, 같은…

[춘곤증으로 착각해 놓치기 쉬운 질환들]               봄에 느끼는 피로감을 춘곤증이라 생각하고 몸의 변화를 대수롭지 않게 생각해 중한 병을 놓칠수도 있어 누구나 몸의 신호를 무시하지 말고 잘 관찰해야 합니다.    

[당뇨병 환자에게 체중조절이란 어떤 의미인가요?]           최근 연구에서 2형 당뇨병을 진단받은 후 수년 이내에 적절한 체중감량을 하면 당뇨병의 완화를 유도할 수 있다는 결과가 나왔습니다. 당뇨병에서 완화라는 개념은 약으로 치료받지 않아도 생활습관의 개선 등을 통해 증상이 거의 없거나 아예 발생하지 않는 경우를…

[안전한 약물 사용의 시작, 노인주의 약물] 이미지 출처: 식품의약품안전처             노화현상이 질병은 아니지만 나이가 들수록 질병에 걸릴 위험이 많아지는 것은 사실이므로 고령화사회에서 만성질환을 가진 노인들이 많아지고 있습니다. 노인인구 약품 사용에 든 비용은 17조 8,764억 원으로 전체의 40.9%를 차지할 만큼 비중이…