[탈수의 신호가 되는 5가지 증상]             날씨가 무덥고 습해지면서 혈관 확장과 땀 증발로 인해 체내 수분량이 줄고, 탈수를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 그러나 목이 마르지 않으면 굳이 수분섭취를 수시로 하지 않는 분들도 많은데요, 우리 몸이 수분이 부족할 때 보내는…

[요로결석에 맥주가 좋다? 통증 더 심해져요!]           요로결석에 결렸을 때 맥주를 많이 먹으면 낫는다는 분이 주변에 있다면 말려주시길 바랍니다. 잘못된 정보로 인해서 증상이 더욱 악화될 수 있습니다. 맥주나 술이 아닌 ‘물’을 드셔야 합니다.   결석 크기가 5㎜ 이하로 작고, 통증 같은…

[5개 이상 약물 복용 노인 사망위험 25% 증가]             건강에 대한 관심이 높아지고, 병원에 방문해 진료를 받기 쉬워지면서 노인이 복용하는 약도 늘고 있습니다. 보건복지부 발표에 따르면, 75세 노인 10명 중 7명 정도는 5개 이상의 약을 만성적으로 복용하고 있다고 하는데요, 같은…

[유해물질 바로알기 프탈레이트] *자료출처: 식품의약품안전처           프탈레이트는 플라스틱을 부드럽게 하기 위해 사용하는 화학 첨가제인데, 특히 폴리염화비닐(PVC)을 부드럽게 하기 위해 사용하는 화학성분으로 사용되어 왔습니다. 다이에틸헥실프탈레이트(DEHP)가 대표적인 예로서, 화장품·장난감·세제 등 각종 PVC 제품이나 가정용 바닥재 등에 이르기까지 광범위하게 쓰였지만, 현재는 환경호르몬 추정물질로 구분하여…

[유통기한 지난 약 먹어도 괜찮을까?]           가정에서 응급 상황에 사용하기 위해 미리 준비해 놓는 상비약. 상비약은 손쉽게 구할 수 있는 만큼 많은 가정에서 구비하고 있지만 의외로 보관에는 신경 쓰지 않는 경우가 많습니다. 하지만 자칫 사용 기한이 지나거나 변질되기라도 하면 심각한 부작용이…

[유해물질 바로알기 곰팡이독소] *자료출처: 식품의약품안전처             곰팡이 핀 쌀이나 콩. 깨끗이 씻어 먹으면 괜찮다고 생각하는 분들이 있습니다. 그런데 쌀이나 옥수수, 콩, 감자 등에 핀 곰팡이는 인체에 유해한 ‘곰팡이독소’를 생성하는데요, 식품 겉에 핀 곰팡이는 물로 씻으면 쉽게 제거되지만 문제는 식품 내부에…

[안전한 약물 사용의 시작, 노인주의 약물] 이미지 출처: 식품의약품안전처             노화현상이 질병은 아니지만 나이가 들수록 질병에 걸릴 위험이 많아지는 것은 사실이므로 고령화사회에서 만성질환을 가진 노인들이 많아지고 있습니다. 노인인구 약품 사용에 든 비용은 17조 8,764억 원으로 전체의 40.9%를 차지할 만큼 비중이…

[소변보다가 실신하는 ‘배뇨실신증’이란?]             ‘실신’이란 급작스런 뇌혈류 감소로 인해 일시적으로 의식을 잃고 쓰러지는 증상을 말합니다. 가진 질환이 많고, 이로 인해 다양한 약물까지 복용하는 노인들에게 실신은 더욱 흔하게 나타나는 증상인데요, 소변을 보다가도 갑자기 쓰러질 수 있어 주의가 필요합니다.      …

[처방된 약은 그대로 복용 하세요]             삼키기 힘들다고 알약을 쪼개먹는 경우가 더러 있습니다. 약을 제조할 때는 약효를 나타낼 부위와 약효가 퍼질 시간을 모두 고려하기 때문에 절대 환자 임의대로 쪼개거나 분해해서 먹으면 안됩니다.            

[콩팥건강 이상있다면 음료 섭취에 주의!]               만성콩팥병 환자의 경우에는 몇몇 음료 섭취 시 고칼륨혈증의 발생에 유의해야 합니다. 이온 음료에는 많은 양의 칼륨이 포함되어 있어 고칼륨혈증을 유발할 수 있으므로 과도한 섭취를 피해야 합니다. 특히 과일주스는 칼륨의 함량이 높으므로 독이 될…