[배 속에서 ‘꼬르륵’ 소리 지속해서 난다면]       조용한 곳에서 꼬르륵 소리가 나 민망했던 경험 있으신가요? 배가 고플 때 꼬르륵 소리가 나는 것이 보통이지만 배가 고프지 않은데도 시도 때도 없이 나는 꼬르륵 소리는 주변 사람의 눈치를 보게 만듭니다. 배에서 나는 민망한 소리, 그 이유가…

[염증성 장질환 크론병과 궤양성대장염]       염증성 장질환으로 일컫어지는 ‘크론병’과 ‘궤양성 대장염’은 닮은 듯 하면서도 차이가 있는 질환입니다. 증상, 경과 치료법 등이 비슷하지만 발병 위치나 심각도는 조금씩 다릅니다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 염증성 장질환 환자는 약 7만여 명. 특히 20~30대에서 많이 발병해 주의가 필요한 질환입니다….

[대장암 진단 받은 가족, 나도 조심해야 할까?]           대장암은 위암과 더불어 국내 발병률 1·2·3위를 다투는 암종입니다. 실제로 대장내시경학회 기준에 따르면 50세 이상 중∙장년층의 경우 4~5년 기준 1회 대장내시경 검사를 받을 것을 권장하고 있습니다. 대장암 발병 주요 위험 인자 중 하나가 50세…

[소화성궤양 재발에 주의해야 하는 질환]         소화성궤양은 한국인 10명 중 1명이 겪는 흔한 질환으로 위궤양과 십이지장궤양을 포함합니다. 위와 십이지장의 점막 속에서 위산으로 대표되는 공격인자와 점액 성분의 방어인자 사이 균형이 깨질 때 발생합니다.     증상 소화성 궤양의 증상으로는 명치 끝 부위 통증이나…

[겨울철, 노로바이러스 감염증 예방수칙 바로알기] *자료출처: 질병관리청 홈페이지         오염된 음식물을 잘못 먹고 구토, 설사, 복통 등 장관감염증으로 고생하신 경험, 다들 한 번쯤은 있으시죠? 이러한 장관감염증*은 주로 음식이 부패하기 쉬운 여름에 발생하기 때문에 겨울에는 안전하다고 방심하기 쉬운데요. 오히려, 찬바람이 부는 겨울에 더…

[대변이 딱딱할 때 대장 게실염 발병 위험 ↑]           육류 위주의 고단백, 고지방 식단을 즐기는 사람이 늘면서 급증한 질환. 바로 ‘대장 게실염’입니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 게실염 환자는 2010년 3만2317명에서 2019년 5만9457명으로 대폭 증가했습니다.         게실이란?   대장에 생긴…

[노인의 배탈이 특히 위험한 이유]             몸의 체액량이 부족해진 상태를 탈수라고 합니다. 젊은 사람에게는 큰 문제가 안 되지만 노인은 생명을 위협받을 수 있습니다. 그 이유는 나이가 들수록 우리 몸의 수분 비율이 점점 줄어들기 때문입니다. 유아는 체중의 약 70%가 수분이지만 노인은…

[커피마시면 꼭 배가 아파요]         커피를 마시면 꼭 대변 신호가 오는 사람들이 있습니다. 이유가 뭘까요?   커피에 함유된 클로로겐산 성분과 체내에서 분비되는 가스트린 호르몬 때문입니다. 폴리페놀의 일종인 클로로겐산은 위산 분비를 촉진하는데, 위산에는 소화효소가 섞여 있습니다. 때문에 소화 과정이 빨라져 위(胃)안에 있는 음식물이…

[대변으로 체크하는 나의 건강상태]         대변으로 소화 기관의 건강 상태를 유추해볼 수 있습니다. 음식물은 식도→위→십이지장→소장→대장→직장을 거치며 대변으로 배설되는데, 각 소화기관의 기능에 이상이 생기면 대변의 모양과 색깔이 변하기 때문입니다.         가는 대변이 지속될 경우   일반적으로 바나나처럼 적당히 굵고 긴…

[가을에 심해진 변비, 치료가 필요할까요?]           평소 변비로 고생하는 사람이라면 특히 다가오는 가을에 자신의 상태에 더욱 주의를 기울여야 합니다. 건조한 대기 탓에 몸속 수분이 부족해지면서 대변이 딱딱해지기 때문입니다. 그러나 변비 환자들은 이를 스스로 해결하기 위해 무분별한 변비약 복용, 카페인 섭취, 흡연,…