[포항 속시원내과의원 어르신 무료 폐렴구균 백신 예방접종 안내]           폐렴은 국내 사망 원인 중 3위(10만명당 45.4%, 2018년 기준)이며, 특히 65세 이상 어르신에서는 폐렴구균으로 인한 침습성 폐렴구균 감염증(균혈증을 동반한 폐렴, 뇌수막염, 심내막 등)은 치명적입니다. (폐렴구균 감염으로 균혈증, 뇌수막염으로 진행되면 치명률은 60~80%까지 증가되어…

[올바른 소독방법 1편 소독 전 준비사항] *이미지 출처: 질병관리본부             소독은 청소 후 표면에 남아있는 감염성 병원체를 사멸시켜 감염 노출(감염확산위험)을 더욱 감소시킵니다. 생활 속 거리 두기 중 코로나19로부터 우리 집을 안전하게 지키기 위한 첫번째 단계로 어떤 것을 준비해야 할까요?  …

[뇌졸중, 당뇨환자, 흡연자 코로나19에 더 취약] 자료출처: 보건복지부               질병관리본부(본부장 정은경) 국립보건연구원(원장 권준욱)은 담배연기 및 뇌졸중, 당뇨병에 의해 세포 내 코로나19 바이러스의 수용체 안지오텐신전환효소(ACE2) 가 증가한다는 결과를 발표했습니다. *ACE2(Angiotensin-converting enzyme 2): 폐, 심장, 동맥 등 여러 신체조직 세포막에 존재하는…

[무더위 속 마스크 뭘 써야 할까?]               식품의약품안전처가 더운 여름에도 장시간 착용할 수 있는 비말차단용 마스크 생산에 고삐를 당긴다고 발표하면서 이제 마스크 자체를 넘어 그 종류에도 관심이 높아진 상황입니다. 전문가들은 코로나19의 가장 강력한 전파경로인 비말을 막으려면 어떤 마스크이든 아예…

[무더운 여름, 온열질환을 조심하세요!] *자료출처: 질병관리본부             기상청에서는 ‘2020년은 역대 가장 무더운 해가 될 것으로 보인다’고 예측하고 있습니다. 2018년을 달군 40도 폭염의 기억이 아직 생생한데, 올해도 그 폭염이 다시 찾아온다고 생각하니 벌써부터 두렵습니다.   아직 6월임에도 불구하고 뜨거운 날씨는 이미…

[담배는 노답(No答), 나는 노담(No담배)]             보건복지부는 6월 9일(화) 올해 첫 금연광고인 ‘담배는 노답(No答), 나는 노담(No담배)’ 편을 전국적으로 송출했습니다. 올해 금연 표어(슬로건)는 ‘담배는 노답(No答), 나는 노담(No담배)’*으로, 흡연하지 않는 청소년의 미닝아웃(Meaning Out)** 기법을 통해 “담배를 피우지 않는 것은 자랑스럽고, 멋지며 당당한 행동”…

[생각보다 설탕함량이 높은 식품]             설탕 하면 대표적으로 떠오르는 질병은 비만, 당뇨가 있습니다. 뿐만 아니라 최신 연구 결과를 보면 설탕은 우울증 그리고 치매, 골다공증 등의 위험까지 높인다고 합니다. 이렇듯 설탕은 ‘건강의 적’이라는 인식이 이미 각인되어 섭취를 피하려는 사람이 많습니다. 물론…

[혈관청소 내세운 ‘크릴오일’ 일부 부적합 판정]             남극해 깊은 심해에 서식하고 있는 크릴새우는 오메가3를 대체할 정도로 혈관 건강에 좋아 ‘혈관 청소부’라고 부를 정도였습니다. 크릴오일의 효능과 제품을 추천하는 글들도 많았는데요, 그러나 식품의약품안전처에서 홈쇼핑·온라인 쇼핑몰 등에서 판매되고 있는 크릴오일 제품을 수거해 검사한…

[금연 교육, 치료 받으면 흡연 과태료 감면]               금연구역 표시가 있는 곳에서 흡연을 하면 과태료 처분을 받습니다. 그런데 보건복지부에서 이 금연구역 흡연 과태료를 경감해주는 방안을 내놓았습니다. 보건복지부는 금연구역 내 흡연행위로 과태료 부과 대상인 사람이 일정 교육 또는 금연지원서비스를 받은…

[단짠 음식에 빠지면 얻게되는 질환들]           떡볶이, 닭발과 같이 맵고 짠 음식을 먹은 뒤 달달한 디저트로 마무리하는 이른 바 ‘단짠 음식’을 습관처럼 반복하는 분들이 많습니다. 한없이 끌리는 맛이지만 ‘단짠’ 열풍엔 치명적인 함정이 있습니다.하루 권장 당분, 나트륨 권장량을 다 먹어치워 밥보다 높은…