[쉰 목소리, 가슴통증 원인은 식도염?]           목소리가 자주 쉬면 성대가 약한 편이라고 생각하거나 감기에 걸렸다고 생각합니다. 가슴 통증이 심할 때는 협심증을 의심합니다. 하지만 건강검진을 받아보면 성대도, 심장도 멀쩡하고, 의외로 ‘식도’에 문제가 있는 경우가 있습니다.         식도염의 대표 증상…

[위염이 위암으로 발전할 수 있나요?]         위염은 세균이나 약물, 음식물 등으로 손상 받은 위 점막이 염증을 일으키고, 위의 내부를 둘러싸고 있는 상피 세포의 재생이 일어나는 현상입니다. 경우에 따라서 별다른 염증 반응 없이 위 점막의 손상이 일어나기도 합니다. 이러한 위염이 악화되면 혹시 위암으로…

[야식 먹고 바로 누우면 역류성식도염 유발]     현대인들은 아침에는 빈속에 모닝커피를 마시거나 야근 후 늦게 식사를 하고 바로 잠드는 잘못된 식습관으로 인해 ‘역류성식도염’을 앓는 경우가 많습니다. 이를 방치하면 목이 타들어 가는 느낌이 들거나, 누워서 자는 것조차 힘들어질 정도로 증상이 악화할 수 있어 주의가 필요합니다….

[소화성궤양 재발에 주의해야 하는 질환]         소화성궤양은 한국인 10명 중 1명이 겪는 흔한 질환으로 위궤양과 십이지장궤양을 포함합니다. 위와 십이지장의 점막 속에서 위산으로 대표되는 공격인자와 점액 성분의 방어인자 사이 균형이 깨질 때 발생합니다.     증상 소화성 궤양의 증상으로는 명치 끝 부위 통증이나…

[공복에 먹으면 안 좋은 음식은?]             아침밥을 챙겨먹는 것이 중요하지만 빈속에 먹으면 오히려 몸에 좋지 않은 영향을 주는 음식도 있습니다. 오늘은 빈속에 섭취하면 건강에 좋지 않은 음식들과 그 이유를 소개해 드립니다. 대부분 대중적이고 간편하다고 각광받는 식품이기 때문에 의외라는 생각이 들…

[매운 음식 먹은 후 속쓰림이 심해요]             유튜브를 찾아보면 각종 먹방 유튜버들이 매운 음식 먹방으로 시청자의 침샘을 자극하고, ‘매운 떡볶이’, ‘매운 짬뽕’, ‘매운 돈까스’ 등 매운맛으로 유명한 음식들을 앞 다투어 먹는 영상을 보다 보면 자연스럽게 매운 음식을 따라 먹고 싶어지는…

[우리가 몰랐던 건강을 해치는 식후 습관]             식사 후 자연스럽게 흡연을 하거나 커피 마시기, 과일 먹기, 누워있기 등의 습관으로 이어지는 경우가 많습니다. 하지만 이런 습관들은 모두 우리의 소화기와 건강에는 도움이 되지 않습니다. 올바른 식후 습관에 대해 속시원내과의원에서 전해드려요 !  …

[곰팡이 폈을 때 바로 버려야 하는 식품]           요즘 같은 여름철에는 식품을 적절하게 보관하지 않았다가 곰팡이가 끼는 일이 발생하기 쉽습니다. 어떤 분들은 위생 건강상 찝찝해서 그냥 버리기도 하고 어떤 분들은 곰팡이 핀 부분만 떼어내고 먹기도 하는데요, 곰팡이가 조금이라도 폈다면 무조건 버려야…

[식습관 개선 안 하면 소화불량은 지속됩니다]           식후에 체한 듯이 불편하고 소화가 잘 안 되며 속이 더부룩하거나 쓰린 통증이 느껴지는 등 의 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 병원을 찾아 위내시경을 검사를 받았지만 특별한 이상이 발견되지도 않고, 소화제를 복용하거나 소화에 도움이 된다는 것들도…

[아침 공복에 커피 한잔, ‘위’가 싫어해요]               카페인 성분이 각성 상태를 유지할 수 있도록 도움을 주기 때문에 아침에 커피 한 잔 마시는 건 이제 일상이 되었습니다. 하지만 빈속에 고농도의 카페인을 섭취하면 다양한 위장질환을 동반해 삶의 질이 오히려 저하될 수…