[과도한 국물요리 섭취 혈관, 위, 식도 건강 위험]       날씨가 추워지다 보니 자연스럽게 국물이 있는 음식, 특히 찌개, 국밥을 식사 메뉴로 선택하는 사람이 많습니다. 심지어 국물까지 마시곤 하는데 이는 건강에 악영향을 미칠 수 있어 주의해야 합니다.    

[약의 제형에 따라 분할복용 가능 여부 달라요]       소아나 노인의 경우 영양제 또는 알약을 삼키기 힘든 경우가 잇는데요, 임의로 가루로 조제하거나 잘라서 먹을 경우 문제가 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.   잘라서 복용해도 되는 영양제   잘라서 먹어도 되는 영양제는 비타민C가 대표적입니다. 비타민C는…

[당을 과도하게 섭취하면 발생하는 건강문제]         달콤한 음식으로 스트레스를 푸는 당충전’은 실제로 로토닌과 도파민을 촉진시켜 트레스를 낮춰주는 효과가 있는데요. 지만 이건 일시적인 현상일 뿐, 당분을 과다 섭취하면 몸에 좋지 않은 변화가 일어날 수 있습니다.           1. 질환 위험…

[10년 새 2배 증가한 대장게실염 주의]         대장게실염은 대장 일부가 튀어나와 생긴 ‘게실’에 염증이 생긴 질환입니다. 본래 우리나라에서는 생소한 질병이었지만 서구화된 식습관이 보편화되면서 환자가 많아지고 있습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 대장게실염환자는 2010년 3만2317명에서 2019년 5만9457명으로 10년 새 2배 가까이 증가했습니다. 대장게실염은 복막염으로 이어져 생명을…

[대장내시경으로 판별할 수 있는 질환]           대장 건강은 눈에 보이는 곳이 아니기에 정기적인 내시경 검사를 통해 건강검진을 받아 보는 것이 무엇보다 중요합니다. 대장내시경검사는 긴 관을 항문을 통해서 대장까지 내시경카메라를 삽입하여 대장 내부를 카메라가 찍어 보내는 화면을 통해 진단하는 검사입니다. ​대장내시경검사는 신체에…

[알아두면 좋은 약물이상반응 대처법]         약을 복용하다가 유해반응이 생기면 반드시 의사나 약사와 상의해야 합니다. 약에 의한 반응인지 질병 자체의 증상인지 확인 후 약의 계속 복용 여부를 판단해야 합니다. 약물끼리 서로 영향을 줄 수 있고 질병의 상태를 변화시키기도 하므로 처방된 약 이외의 다른…

[가슴통증 느껴 질 때 이 질환 의심 하세요]         아무 이유 없이 가슴 통증 나타나면 두려움이 앞설 수 있습니다. 이는 뼈와 폐, 근육, 심장 등의 문제라 여기고 심각한 질병이 아닌가 의심하지만, 실제로 검사를 받아보면 특별한 질환을 발견하지 못하곤 합니다. 하지만 계속 반복되는…

[속시원내과의원 건강검진기관 평가 ‘최우수’ 기관 선정]       속시원내과의원은 최근 보건복지부가 발표한 ‘3주기 국가건강검진기관 평가’에서 일반검진, 위암검진, 대장암 검진, 간암검진 분야 모두 ‘최우수’등급을 받았습니다.   *3주기 평가결과 ‘최우수 검진기관’은 일반검진, 암검진 등 검진유형별로 선정하고, 검진유형별 우수기관 중 평가결과 상위 10% 이내이면서 검진유형을 구성하는 평가분야…

[의약품 부작용 줄이는 올바른 복용법]           노인환자 10명 중 4명 정도가 4가지 이상의 약물을 복용하는 것으로 나타났다. 이 때문에 약물의 부작용으로 입원하는 경우도 적지 않다고 한다. 그렇다고 부작용이 두려워 무조건 약 복용을 꺼리다 보면 질환이 악화하거나 건강을 해칠 수 있으므로 주의해야…

[비알코올성 지방간은 어떻게 관리하나요?]           지방간은 간에 지방이 많이 끼어 있는 상태다. 일반적으로 정상적인 간세포에는 지방이 있는데, 지방이 간 전체의 5%를 넘으면 지방간이라고 한다. 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나눌 수 있다. 알코올성 지방간은 과음으로 인해 간에 지방 합성이 촉진돼 생기는데, 금주하면…