[급증하는 A형 간염 예방하기 위해서는?]       제대로 치료하지 않으면, 간 부전을 일으킬 수도 있는 A형간염 환자가 지난 3월부터 급증하고 있습니다. 그중에서도 30~49세의 비교적 젊은 연령에서 확진자가 대거 발생하고 있어 각별한 주의가 필요합니다. A형간염은 조금만 신경 써도 예방할 수 있는 질환입니다. A형간염 예방을 위해…

[신장병 있을 때 조심해야 하는 음식]       콩팥이 고장 나면 무기질을 제대로 걸러내지 못합니다. 나트륨, 칼륨 등이 제때 소변으로 배출되지 못해 혈중 농도가 높아지면 건강에 해롭습니다. 신장 질환자는 조심해야 할 음식이 많습니다. 건강식품으로 알려진 과일과 채소도 가려먹어야 합니다. 신장병 환자가 조심해야 할 음식을…

[황달이 전조 증상인 주요 질환]       황달은 혈색소(헤모글로빈)와 같이 철분을 포함하고 있는 특수 단백질이 체내에서 분해되는 과정에서 생성되는 황색의 담즙색소(빌리루빈)가 몸에 필요 이상으로 과다하게 쌓여 눈의 흰자위(공막)나 피부, 점막 등에 노랗게 착색되는 것을 말합니다. 빌리루빈은 체내에 들어온 물질이 분해되는 과정에서 생성되는 독성 물질이며,…

[금주하면 나타나는 우리 몸의 변화]       과음은 다양한 질환의 발생 원인으로 작용할 수 있지만, 특히 간 건강에 악영향을 미칩니다. 국내 만성 간 질환 환자 중 약 20%가 알코올성 간 질환일 정도입니다. 알코올성 간 질환은 술을 얼마나 오래 마셨는지에 따라 병의 정도가 다릅니다. 초기는…

[염증성 장질환 크론병과 궤양성대장염]       염증성 장질환으로 일컫어지는 ‘크론병’과 ‘궤양성 대장염’은 닮은 듯 하면서도 차이가 있는 질환입니다. 증상, 경과 치료법 등이 비슷하지만 발병 위치나 심각도는 조금씩 다릅니다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 염증성 장질환 환자는 약 7만여 명. 특히 20~30대에서 많이 발병해 주의가 필요한 질환입니다….

[쉰 목소리, 가슴통증 원인은 식도염?]           목소리가 자주 쉬면 성대가 약한 편이라고 생각하거나 감기에 걸렸다고 생각합니다. 가슴 통증이 심할 때는 협심증을 의심합니다. 하지만 건강검진을 받아보면 성대도, 심장도 멀쩡하고, 의외로 ‘식도’에 문제가 있는 경우가 있습니다.         식도염의 대표 증상…

[코로나19 예방접종 후 안내]     *첨부 이미지 출처: 질병관리청    코로나19 백신 접종과 관련하여 가장 많은 분들이 궁금해 하고, 또 우려하는 점이 바로 ‘접종 후 나타날 수 있는 이상반응(부작용)’이죠. 예방접종 후에도 바이러스 감염이 이루어지는지 등도 관심사 중 하나인데요. 이번 시간에는 보다 안전한 예방접종을 위해…

[나이 들수록 더 짠 음식을 찾는 이유는?]       짜게 먹는 습관 때문에 건강을 걱정하는 사람이 많습니다. 특히 나이 들수록 더 짠 음식을 찾게 되는데, 그 이유가 무엇일까요?         1.미각세포의 감소 혀에는 맛을 느낄 수 있는 8000개 이상의 미각세포가 있습니다. 이…

[항히스타민제의 오해와 주의사항]           대표적인 알레르기 완화제인 ‘항히스타민제’. 항히스타민제는 히스타민 수용체에 결합해서 히스타민 작용을 차단합니다. 차단 효과는 약물이 체외로 배출될 때까지 지속됩니다. 항히스타민제가 원인을 치료해 주는 것은 아니지만 가장 불편한 증상을 유발하는 반응을 억제하기 때문에 알레르기 증상 완화에 효과적입니다. 부작용이 적은…

[적절한 수분섭취가 중요한 이유]         적절한 수분 충전은 건강에 필수입니다. 수분은 우리 몸이 건강한 온도를 유지하고, 관절에 윤활유를 공급하고, 몸에서 노폐물을 씻어내고, 근육통, 두통, 에너지 부족을 야기할 수 있는 탈수 현상을 막는 등 여러가지 기능을 수행하도록 도와 줍니다.       적절한…